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當我們被生活的焦慮、壓力、不確定性圍繞，這才發(fā)現(xiàn)，原來生活中普通的一切，一日三餐、正常上下班、保持內(nèi)心的平靜都變得困難，這些現(xiàn)象無意中說明了我們依然向往生活、工作等日程的動態(tài)平衡，需要找到更為健康、積極的生活方式。

于是一個瑞典詞“Lagom”開始悄悄盛行。Lagom是瑞典的一種生活哲學，這個詞意味著“適中”或“剛剛好”，旨在倡導一種平衡、滿足和持久的生活方式。瑞典人認為，不論是工作、娛樂、飲食或者健康，都應(yīng)該適度，不過度也不欠缺。

這種“剛剛好”或許就是我們要找的答案。

作為瑞典暢銷超過35年的保健品牌Astaxin阿斯達信，如今它的母公司AstaReal已經(jīng)在上海成立了分公司：艾斯塔爾力(上海)生物科技有限公司，我們似乎也能看到這樣的生活哲學是如何融入中國人現(xiàn)代的生活的。甚至考慮到了每一個消費者的需求，他們?yōu)樗厥持髁x者上新推出了純素蝦青素膠囊，旨在與消費者共行于環(huán)境友好的道路上。在他們的新品牌片《發(fā)現(xiàn)生活微等式》中，三位主角分別用三種不同的生活方式，在平凡的日常中尋找著生活的本質(zhì)意義。本著平衡與適度的態(tài)度，一頭扎進對自身感受的專注中，讓內(nèi)在與外在保持和諧共處，生活的真諦也在他們的身上得以彰顯。

1、瑞典Lagom哲學，引領(lǐng)生活方式轉(zhuǎn)變

不論是在山野中不斷撿拾的徒步者、城市中探索周邊環(huán)境的夜跑人，還是輾轉(zhuǎn)于各個餐廳的素食主義，外圍世界的變化對于他們來說不快也不慢，只有自身的生活重量被始終關(guān)注。

石頭星球今年統(tǒng)計了他們至今Plogging行動一共積累的垃圾重量：3000kg，相當于150,000個塑料瓶的重量，這個本來看似偶然的活動，實踐下來，卻被發(fā)現(xiàn)確實有長期堅持的必要性——垃圾總在產(chǎn)生。但她也找到了與之平衡的秘訣：山上的垃圾撿不完，但我們的戶外運動也不會停止，那就走一步，做一步。

作為城市精英的SRC跑團參與者，他們把城市中的公園、生命、自然都納入到視野當中，發(fā)現(xiàn)了一個更具體的城市，把每一次跑步都變成一次對城市的觀察和思考，讓跑步和對環(huán)境的關(guān)愛都變成了可持續(xù)的習慣。

一開始為健康而做出的成為vegan的決定，沒想到卻變成了生活中最具有變化性的元素，當素食變成了自己生活的點綴，每一個在這條道路上的腳步都會帶來嘗試與探索的全新動力。

對生活、工作、科技、環(huán)境、信念之間的關(guān)系保持敏感，讓一切穩(wěn)步發(fā)展，是他們平衡生活的獨特配方。當他們找到了這種生活的微妙平衡點，維持它反而變得輕而易舉，可能在旁人眼中看似費力的、維持著健康的生活方式，實際上不費吹灰之力。

2、以可持續(xù)目標，把握生活平衡重點

生活是場長期的想象，把握一個不過分執(zhí)著、不過分隨意的平衡是持續(xù)前行的秘訣，而質(zhì)變往往都發(fā)生于時間與量的不斷積累，從這支廣告片也能看到品牌的態(tài)度——穩(wěn)定、持久，會帶來長期的力量。對平衡與生活的本真追求殊途同歸，相信三位不同生活方式的主角，在開啟Astaxin“生活微等式”活動的禮盒后，同樣也能感受品牌對環(huán)境健康、對人類健康的關(guān)懷：隨贈的風景明信片上，可以發(fā)現(xiàn)他們將蝦青素生產(chǎn)過程中的多余熱量轉(zhuǎn)化成了社區(qū)的溫暖源泉，還有環(huán)保竹纖維隨行杯和煥新可再生材料和回收材料包裝的蝦青素膠囊，細節(jié)上的行動已經(jīng)充分體現(xiàn)Astaxin將目光放在長期，追求健康可持續(xù)的態(tài)度。

當蝦青素作為保健品逐漸進入人們的視野，這個專研蝦青素35年的品牌仍在探索著它的潛力，從上個世紀90年代初到今天、從成功提取到走出實驗室，開始商業(yè)化生產(chǎn)、從一個科研實驗室到暢銷全球35年的品牌，三十年多來，Astaxin始終如一專注于健康領(lǐng)域，踐行著產(chǎn)品可靠、生產(chǎn)安全、環(huán)境友好的準則。

3、“長期主義”詮釋對人與環(huán)境的守護承諾

平衡的背后是對可持續(xù)的極致追求：人體回歸健康狀態(tài)需要在生活方式與健康科學找到一個可持續(xù)的平衡；植物的生長不能擺脫陽光、空氣、水和溫度之間的變量影響；科技、城市與自然之間的發(fā)展關(guān)系相輔又相悖，所有的成果都不能速成，非平衡不可得，Astaxin就是這種用長期能量去推動改變的代言人。

如果生活的“長期主義”旨在于變量中實現(xiàn)平衡，找到長期發(fā)展的生活方式，那么換成品牌的視角，就是運用科技手段，致力于永續(xù)的環(huán)保理念，讓純凈可靠的蝦青素為人體提供穩(wěn)定、持久的健康支持。作為“長期主義”價值觀的一員，為人們和環(huán)境的健康和生活質(zhì)量帶來持續(xù)的、長久的改善，是Astaxin的長期承諾。